Anhörig – Hur gör jag?
Detta är ett forum där du som anhörig kan lära dig mer och du är också välkommen att dela med dig av dina upplevelser.Är du förälder, barn, eller på annat sätt knuten till någon som lider av exempelvis fibromyalgi, ME/CFS,…
DRABBAD – hur gör jag?
Patientperspektivet är värdefullt och vi kan lära oss mycket av varandras erfarenheter. Även forskning, vård och omsorg kan nå ökad kunskap samt insikt genom att vi delar våra erfarenheter. Som drabbad är det viktigt att göra sig hörd av flera skäl och…
Fibromyalgi drabbar i olika nivåer
Fibromyalgi börjar oftast lite smygande och fler och fler besvär tillkommer, stannar allt längre och upplevs allt svårare. Därför kan man inte utan vidare jämföra olika personer med fibromyalgi. Man behöver fastställa på vilken nivå i sjukdomsaktivitet man ligger på. LITE…
Känslofokuserad psyklogisk behandling
Vi riktar oss till personer som har långvarig primär, smärta fibro, ibs, tinnitus etc, dvs de tillstånd eller symtom som man tenderar att ha samtidigt och där man ser att centrala nervsystemet har en störd funktion men inte en skada. Aktuellt forskningsprojekt inom…
När smärtan blivit ett brandlarm som inte går att stänga av
Smärta är en livsviktig varningssignal men vid fibromyalgi har symtomet blivit en sjukdom.Smärtan kan vara allt ifrån lindrig till olidlig och livslång (där episoder av kramper, domningar, förlamning och medvetslöshet kan förekomma.)Låt oss synliggöra fibromyalgi för alla drabbade i hopp…
Kunskap är första steget mot en bättre vardag
I kommande bok belyser jag mer fakta och forskning samt patientperspektiv. Med ökad kunskap och inblick i drabbade individers vardag kanske det blir lättare att förstå och åtgärda. Ofta står en frustrerad allmänläkare och ett team av hälso- och sjukvårdspersonal…
Det finns inget botemedel men forskning pågår
Vad fibromyalgi beror på är till stora delar oklart. I mitt eget fall tog det lång tid för sjukdomen att utvecklas från knappt märkbar till värsta tänkbara och det tog ännu längre tid att få diagnos. Ett holistiskt synsätt är väsentligt…
Har jag fibromyalgi och/eller ME/CFS
Innan man utreder fibromyalgi eller ME/CFS så är det viktigt att utesluta diagnoser som kan ge liknande symtom men kan gå att behandla eller rent av bota. Exempel på dessa vid fibromyalgi kan vara inflammatoriska reumatiska sjukdomar, hypotyreos, biverkningar av läkemedel,…
Vägen till diagnos
Utredning & diagnos sker mestadels på smärtklinik via remiss från primärvården. Det går även att skriva egen vårdbegäran. Särskilda diagnos-kriterier föreligger och utredningen är aktuell först efter att man uteslutit andra diagnoser genom blodanalys, dialog och undersökning.En utredning görs av…
Vägen till förbättring
Att lära känna våra aktivitetsnivåer är avgörande för att leva på EGNA villkor. Aktiviteter ÄR livsbejakande men kan vara överväldigande när kroppen skriker av smärta och när hjärnan gråter av utmattning. Det kan kännas oerhört begränsande att inte längre kunna göra…
fibromyalgi, me & andra diagnoser
